Утренняя зарядка

Вы обычно делаете утром зарядку?

Нет. Я не делаю зарядку утром и вообще почти не делаю ее. Иногда могу поскатать на скакалке и все и то не утром. Не делаю зарядку просто мне лень и я это говорю и не стесняясь. Конечно мое утро начинается с шести часом и работа. Какая зарядка утром.

Сейчас я очень редко делаю утром зарядку, а зря, ведь утренняя зарядка отлично тонизирует организм и придает бодрости. Просто не всегда есть возможность сделать зарядку утром, потому что у меня маленький ребенок, и утром он часто начинает плакать, и я встаю с кровати и иду его успокаивать и кормить, а про зарядку естественно забываю...

Теперь не делаю. а жаль, спина начинает потихоньку давать о себе знать, уже купила разогревающий Никофлекс, мажу им, он хорошо воспаление и боль снимает. Но по утренней зарядке скучаю

Люблю делать зарядку по утрам, немного растягиваю мышцы, делаю приседания. Если не лень, занимаюсь йогой.

Надо, но часто лениво бывает(((

Делаю обязательно зарядку.Ежедневно дыхательную-бодифлекс.Очищаются легкие хорошо.Но страдают зубы.Так как выдыхаю воздух через рот.Зубы проблемные.Но друг подсказал мне решение.клиника Савион тел. (812) 541-88-84.Я обратилась и мне качественно вылечили зубы.Теперь занимаюсь без проблем.