Как воздержаться от алкоголя?

Помогите мне. Скажите как воздержаться от алкоголя? Я никак не могу воздержаться от алкоголя. Пью всё подряд, всё что предложат. Что пьют, то и я пью!
Началось всё это примерно два года назад и я никак не могу остановиться с тех пор, хотя сам понимаю что алкоголь только губит меня и то что пить - это НЕ НОРМАЛЬНО!
Помогите мне, поделитесь советами, опытом, может быть случиями из жизни! Что мне надо сделать для того чтобы воздержаться от алкоголя???
Я хочу бросить пить, ПРАВДА!

Посмотрите все лекции Жданова и других учёных-собриологов. После их просматривания Вам уже никогда не захочется употреблять алкоголь, даже по праздникам и даже в малых количествах... Если, конечно, у Вас ещё остался разумный взгляд на жизнь.

Мне кажется легче всего воздержатся от алкоголя можно только переключившись на что нибудь другое например шоколад.И это реально помогает правдо не всем.Но если ты этого захочешь то такой способ тебе поможет.

лучше всего попросту себе сказать что ты не хочешь пить и все, и некуда с друзьями не выходить, ведь при первой такой прогулки вы 100% выпьете как минимум бутылку пива, а после первой и второй перерыв чик небольшой, так сто думайте сами если вы действительно хотите бросить пить

Слышала, что воздерживаться от употребления алкоголя помогает мёд - употреблять нужно качественный мёд, схему нетрудно найти в интернете. Но самое главное - это стремление самого человека вылечится. И ещё важно изменить круг общения, встречи с собутыльниками ещё больше усложнят вашу задачу.

Избегай те места где предстоит употребить алкогольные напитки и займись каким-нибудь полезным делом. Больше свободного времени посвяти работе, учебе, семье. И как можно меньше оставляй свободного для себя времени.

Можно закодироваться или сходить на собрание анонимных алкоголиков.

Если вы сами этого хотите, то это хорошо. Далее просто нужно заменить чем то алкоголь, захотели пить - выпейте сок или воду, займитесь йогой - йога очищает ваш организм и вам уже не захочется не пить и не курить, проверено на практике, советую.