Сообщение от Vitaliya |
Как понять засыпать стали вовремя, снотворное что ли? И зачем месяц пить, почитала многие по три дня всего пьют..
|
Не снотворное, а адаптогенное средство, адаптируют организм к нужному режиму сна-бодрствования, биологические часы наши настраивает как надо, чтобы организм дальше сам смог справиться, а это процесс не быстрый, поэтому месяц и пьется. А 3-5 дней он пьется только при перелетах.