Недавно решил снова заняться своим шпагатом. Раньше помница мне я садился на шпагат. Было это где-то во втором классе. Сейчас даже на половину сесть не могу. Мне уже 19.
Скажите за какой срок в моём возрасте можно сесть на шпагат?
И могут ли быть побочные эффекты от моих ежедневных тренировок?
| 
Древовидный вид