Сколько раз в день отжиматься? - Форум вопросов и ответов

Опции вопроса

Поиск в этом вопросе

Опции просмотра

Предыдущее

Следующее

17.04.2010, 06:36

Доктор

Новичок

Регистрация на форуме: 17.04.2010

Сообщений: 87

Говорят что сильно переусердствовать себя в отжиманиях нельзя, ну и слишком малое количество отжиманий тоже не принесут никакой пользы.

Так сколько раз в день нужно отжиматься?

« Как накачать мышцы на груди? | Тренировки в стиле Брюса Ли »

Похожие вопросы

Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последний вопрос или ответ
Не умею подтягиваться (и ещё отжиматься тоже).. полная хуйня... кто чем помочь может...	Guest	Новые вопросы и ответы 3	2	24.06.2016 17:15
Если отжиматься от пола в пон-ср-пятн по 4, 5 или 6 подходов, то что будет?...	Guest	Новые вопросы и ответы 4	0	06.01.2012 03:31
Если отжиматься от пола с весом на спине (10кг),то...	Guest	Новые вопросы и ответы 3	0	05.01.2012 10:20
можно ли научится отжиматься 300 раз за 4 месяца?	Guest	Новые вопросы и ответы 2	0	31.12.2011 13:53