Если у человека спотртзал дома-в чем смех?? У меня спотртзал для тренировок кендо дома, ко мне ученики приходят тренироваться. Простите, не вижу повода для смеха...
а вам верно сказали. Ведь всего у 1 процента населения России имеется спортзал дома и тем более личный тренер.
У остальных нет! А вопрос задан был большинству. Мне так показалось.
У меня в первом сообщении сказано совершенно конкретно-нет дома спортзала, не надо выдумывать ничего, надо идти в качалку, где есть тренер, магазин по спортивному питанию и партнеры по тренировкам.
У меня в первом сообщении сказано совершенно конкретно-нет дома спортзала, не надо выдумывать ничего, надо идти в качалку, где есть тренер, магазин по спортивному питанию и партнеры по тренировкам.
а зачем совершенно конкретно говорить о домашнем спортзале, если в вопросе чётко написано о спортзале вообще!!!
Качаться лучше всего на качелях. А вот тренировать тело лучше всего в спортзале; особенно если Вы новичок. Там и тренер подскажет и напарника обязательно найдете. И вообще рабочий вес лучше набирается, когда рядом стоит кто-нибудь и помогает, морально и физически. А тренировка дома-это тренировка силы воли, она нужна когда Вы точно знаете ЧТО и КАК хотите достичь. Если этого знания нет, то в спортзал.
Линейный вид
