Просто время нужно выбирать правильное. С утра до десяти и после четырех, пяти вечера. Если кожа нежная и склонна облазить. Нужно приучать её постепенно, начните принимать солнечные ванны по пол часа утром и вечером. И постепенно увеличивайте время, но не переусердствуйте. Больше полутора часов на солнце лучше не находиться. если едете в отпуск на две недели, этого времени вам вполне хватит, что бы вернуться загорелым и не облезть при этом). А еще во время загара не рекомендуется мочить кожу. Это точно верный способ обгореть. Лучше намажьте тело защитным кремом с очень высоким PH.
|