Упадок сил?
 

Совсем что-то замоталась на работе. Вроде и деньки солнечные начались и весна на улице, а я просто в полном упадке.
По утрам просыпаюсь с трудом, перевод часов на час вперед ужас как тяжело дался совсем спорт забросила, на выходных сплю до обеда, в офисе к вечеру просто считаю часы до конца рабочего дня, даже секс перестал интересовать, на игры с младшим просто не хватает сил, даже книжку почитать, не то что гулять пойти как раньше.
Отпуск вроде был не так давно.
Кто что посоветует?

Re: Упадок сил?
 

Советую попить витаминчики какие-нибудь хорошие, есть больше фруктов и спать, спать, спать. Может быть авитоминоз. Психологически чем-то себя порадовать, купить новую красивую тряпочку, или сходить на массаж, а может и в театр. Если любите. Может быть так же низкое давление или низкий гемоглобин. Ешьте продукты , богатые железом, и чаще улыбайтесь. Хотя бы пока через силу.

Re: Упадок сил?
 

Попейте витамины,ешьте больше овощей и фруктом.Сходите на массаж.Добавьте цвета в интерьере!Например поменяйте шторы на яркие!Если есть возможность сходите в спа-салон.Если не поможет,обратитесьна всякий случай к врачу!

Re: Упадок сил?
 

Вам просто необходимо сменить обстановку. Если нет возможности взять отпуск в это время года. Можно просто провести выходные где-нибудь за городом, возле речки, в лесу. Подышите свежим воздухом, полюбуетесь красивыми пейзажами, отдохнете не только физически, но и морально. И силы к вам вернуться.

Re: Упадок сил?
 

Так у нас "депресняк", решение этой проблемы не стоит откладывать в "долгий ящик", утренняя гимнастика, свежие фрукты, прогулки перед сном. И еще закрутите роман, если это не приемлимо просто пофлиртуйте- это всегда на пользу.