Способы поднять себе настроение!

Очень часто мы пребываем в не очень хорошем настроении.

Хочется как-нибудь поднять себе настроение, но не получается или не знаем как.

Давайте поговорим о способах поднятия настроения.

Какие вы знаете способы поднять себе настроение?

Как вы поднимаете себе настроение когда вам очень грустно или у вас депрессия?

На этот вопрос однозначно, я думаю ответить не сможет ни кто.
Всё зависти от интересов человека, его родом деятельности. Кому то достаточно выпить спирто содержащего напитка, кому то поиграть в компьютерную игру, кто то поедет кататься по ночному городу на авто! Кому, что нравится тот тем и поднимает себе настроение. P.S не грустите!

Мне очень помогает музыка, причем, больше лирическая, а не веселая. Когда же совсем плохо бывает по какой-то определенной причине, начинаю анализировать, и часто оказывается, что случвшееся - не худший вариант развития событий. Уже легче становится. Еще прочиталакогда-то совет: если тебе очень плохо, найди того, кому еще хуже, и постарайся помочь. Вот уж это действует безотказно.

смотря из-за чего оно испорчено. у меня свои методы
если просто целый день тебя раздражали люди (толкучка в маршрутке, издевки начальства и пр.) можно в ютубе посмотреть смешные падения)
если проблемы на личном фронте можно отвлечься на каких-нибудь сайтах, чатах знакомств
если проблемы с деньгами, почитать какую-нибудь антиутопию