Память улучшает концентрацию?
 

Иногда моя концентрация меня подводит. Я бываю очень не внимательным. Скажите память улучшает концентрацию?

Скорее неправильно вопрос поставлен. Развитие памяти улучшает концентрацию? Вот так.

Re: Память улучшает концентрацию?
 

по моему мнению память никак не влияет на то, что вы не хотите сидеть и внимательно слушать собеседника. Есть несколько наблюдений как улучшить концентрацию типа того что вам удастся слегка , а может и значительно повысить качество своего внимания, если вы будете заниматься только одним-единственным делом. Ведь концентрация — это удерживание внимания на одном объекте, а не распыление на несколько. Полноценно сконцентрироваться можно лишь тогда, когда занимаешься одним-единственным делом. начните с этого а дальше есть еще кое-что

Re: Память улучшает концентрацию?
 

Нет!Но если хочеш улучьшить концентрацию то я рекомендую Употребляйте Гикго Билоба.Листья этого дерева оказывают стимулирующее и адаптогенное действие: улучшается работа мозга, состояние сосудов. Кроме того Гинкго Билоба снимет стресс за счет способности антиоксидантов снижать уровень радикалов.Хорошее настроение, нормальная память, высокий жизненный тонус, способность радоваться и желание помогать людям, - все это находится в прямой зависимости от общего состояния здоровья и питания!Удачи поверь моиму совету!

Re: Память улучшает концентрацию?
 

Сладкое кушать надо:). А вообще последовательная работа просто не дает мусору забивать мозги. Или записывайте, "как это делаю я":). Забывают обычно те, кто делает несколько дел сразу, потому что распыляется внимание. Мало кто может удержать в голове кучу задач + иногда ненужный хлам( в основном только женщины) Мужчины думают довольно узко. А Киря правильно говорит. Улучшение концентрации приводит к самоконтролю и вы просто не забиваете голову хламом, что не дает вам забывать нужное.
Но всё-же кушайте иногда сладкое,шоколадки очень хорошо развивают мозг. Или попробуйте что-то вроде медиитации. Говорят что медитация помогает улучшить работу мозга, а соответственно и концентрацию.