Это элементарно! сама сижу на диетах последние месяцы, поэтому все об этом знаю! Когда сидишь на диете употребляешь малое количество углеводов, или жиров и углеводов вместе. А это главные источники энергии в организме. Чтобы в организме проходили любые процессы нужны жиры, белки и углеводы. Когда они не поступают в организм с едой, то организму из надо же где то брать. Вот он и вспоминает про свои запасы!
| 
Комбинированный вид
