Восстановление после отравления
 

Серьезно отравилась. Попала с больницу, неделю пролежала. Почитала сейчас, что это очень важно при восстановлении после кишечных расстройств принимать витамин B12 - при его недостатке может даже повреждение нервной системы произойти. Вот сейчас думаю, как бы пополнить баланс этого витамина в организме? Уколы - штука болезненная, может быть какие-то есть таблетки с витамином этим и еще желательно с фолиевой кислотой, чтобы не все по отдельности?