Витамин Е: какой натуральный?
 

Планирующим беременность, а также на ранних сроках б. выписывают витамин Е, при этом рекомендуют принимать натуральный, а не те красные капсулы, которые можно найти в любой аптеке (это -синтетический). Есть мнение, что жёлтые капсулы - это и есть натуральный витамин Е, но 100%-но никто сказать не может. Так как же отличить натуральный витамин Е? Препарат Виардо, а точнее БАД, можно ли считать аналогом вит. Е?