Девочки,кто знает секрет здорового и крепкого сна?Поделитесь пожалуйста.В последнее время с моей нервной системой творится что-то неладное,хожу вся на взводе,как зомби.Вечером с ног валюсь от усталости, мечтая доползти до кровати,а уснуть сразу никак не удается,приходится лежать считать слоников и слушать храп мужа.Естественно утром,не выспавшись,срываюсь на близких(((Даже ванна с ароматной пенкой не помогает расслабиться как раньше..А у вас такое было?Как вы с этим боролись?Не хочется принимать лекарства,может кто знает какие-нибудь народные средства?Буду благодарна за все советы.
| 
Древовидный вид