Вообще если ваш организм не вырабатывает достаточного количества молока, то смиритесь с этим. Но вот несколько способов попробуйте, а вдруг все таки помогут. Мне моя мама всегда говорила, что нужно есть каждый день, чтобы молоко не пропало: творог (самое главное), белый хлеб с настоящим сливочным маслом, настоящего сухого молока вы уже не найдете, сметана, можно сгущеное молоко но не увлекайтесь, а то ребенок сыпью покроется, концентрированное млоко. Вот, пробуйте, но так же лисьно не увлекайтесь хлебом с маслом, а то наберете много лишних килограмм.
|