Танцы

Хочу пообщаться на тему современных танцев. Я люблю hip-hop, d'n'b, experemental, poping, L.A. и т.п. Однако есть , я думаю , всем знакомая проблема , как справится со сковоностью , стиснением, робостью , и начать отменно импровизировать.Думаю это информация и советы будут полезны многим людям. Если танцевать от души , то получаешь много больше удовольствие , чем от выпендрежа перед другими (ну согласитесь , каждый же и от этого тоже получает удовольствие).

Если заниматься танцами с детства, то никаких комплексов не будет. А так - можно походить на тренировки, научиться и оттачивать мастерство. Я в детстве занималась танцами. Немного жалею, что бросила. Хотя все равно в жизни пригодилось)

Могу посоветовать Вам пройти телесно-танцевальный тренинг, Вам наверняка должно понравиться, раз Вы уже любите танцы и движения. Не знаю конечно в каком городе Вы живете и есть ли в нем такие специалисты. Но можете поискать информацию в сети. А проблемы со стеснительностью, скованностью и робостью, это психологические проблемы. Можно обратиться за помощью к психологу и порешать их на индивидуальных консультациях. Но тренинги хороши тем, что находясь в группе, Вы можете сразу пробовать и действовать, получая непосредственный опыт, развить внимание к партнеру, умение подстраиваться к нему, чувствовать другого человека, быть внимательным к себе, партнеру и группе в целом. Понять себя и прочувствовать для себя, в своих текущих ощущениях, в отношениях, в целях, в проблемах, в психосоматике и во многом другом.