Страх смерти

Недавно у меня появился такой страх,раньше я не задумывалась об этом вообще...Видимо свою роль сыграла смерть тети от рака...Как подумаешь, что все мы должны когда-то умереть,начинается паника...особенно страшно, когда умирает близкий тебе человек.как же с этим бороться и есть ли у вас такой страх?

Я сам раньше боялся смерти.Но я это поборол.Я просто понял что от этого не нужно бежать а просто наслаждаться жизнью ведь ты живёшь всего лишь один раз и нужно насладится этим разом в доволь.