с чего начинать прикорм

Доброго времени суток мамулечки! У нас тут с сестренкой возник спор) С каких лучше всего кашек начинать прикорм? Везде пишут и говорят по разному, так хотелось бы получить аргументированный ответ наконец то. Она Однозначно не хочет сама готовить, не потому что лень, а потому что овощи покупные придётся использовать, а не со своего огорода, и проверить их на наличие химии всякой, популярной сейчас для более быстрого их созревания, у меня возможности нету.Вот поэтому и ваше мнение хочу услышать так как я со своим начинала прикорм с овощей) Буду рада любым ответам!