Протеины
 

Скажите плз какие нить рецепты ПРОТЕИНОВ чтобы можно было сделать их в домашних условиях! тока серьёзно а не чё в голову пришло))я знар раньше какойто тока чёто забыл)З.Ы. прошу флудёров тут не отписываться!