Правильное питание, Кто что ест?

я не очень парюсь по этому поводу, потому что я считаю, что нужно есть, то чего тебе хочется и чего требует твой организм, если хочешь поесть в Макдональдс - иди и ешь, особенно негативно отношусь к диетам, это только предает вред!