Поза как поза, ничего особенного. У меня тоже так: либо думаешь о партнере, либо о себе. Совместить не получается почему-то. Мы ее нечасто практикуем, и то не с моей подачи. Не знаю, что значит "научиться этой позе". Как по мне, научиться расслабляться надо.
|