![]() |
Нужен совет знающих Сейчас работы стало значительно меньше и появилось свободное время. Я решил посетить спортзал. Если кто разбирается,либо знает эффективную методику занятий, прошу помочь... |
Re: Нужен совет знающих Ну тут самое главное что вы именно хотите получить от занятий в спортзале,сбросить вес,набрать вес,набрать мышечную массу или просто привести себя в форму? Все зависит от конкретно поставленных целей.Напишите пожалуйста поподробнее и тогда вам конкретно можно будет что-то советовать. |
Часовой пояс GMT, время: 10:10. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.