Не знаю, что делать, Кундалини
 

Здравствуйте!!! Я йогой только начала заниматься месяц назад. Вчера была Кундалини йога, всё хорошо было, а сегодня вечером я дома слушала мантры, и у меня тепло было по всему телу и свет??? Это было первый раз, а сейчас в теле мелкая вибрация ощущается, и мне от этого не по себе, и спросить не у кого... Это не опасно???Извините, если с глупым вопросом, но правда нужен совет..