Как заставить себя заниматься спортом?
 

Давайте поговорим о само мотивации и о том, как заставить себя заниматься спортом?

Re: Как заставить себя заниматься спортом?
 

Ну, меня конечно заставить заниматься спортом довольно таки трудно. Но был один случай, после чего я прям побежала в спортзал. Мой молодой человек сказал, что я толстая, в результате чего в спортзале я занималась полгода и похудела на 8 кг.

Re: Как заставить себя заниматься спортом?
 

Всё очень просто. Нужно просто осознать своё несовершенство-стать в один прекрасный момент перед зеркалом и понять, что надо меняться. Я в своё время это поняла и поэтому пошла в спорт зал, втянулась и теперь для меня поход туда гораздо приятнее даже шоппинга.