Как рассчитать сроки овуляции?

С помощью определенного календаря планирования беременности можно рассчитать наиболее вероятные сроки овуляции, если вы знаете продолжительность вашего менструального цикла.Рассчитать сроки овуляции можно здесьПользовались ли вы подобным календарем планирования беременности?

Беременность была у нас запланированная, поэтому гинеколог рекомендовала рассчитать овуляцию календарным методом и методом измерения базальной температуры. Возьмём к примеру 28-дневный месячный цикл. В первой фазе яйцеклетка созревает и готовится выйти из фолликула. Базальная температура держится в районе 36.2 - 36,7. Непосредственно перед овуляцией происходит скачок температуры вниз и уже в период овуляции замечаем резкий скачок базальной температуры вверх, ну этокак правило 0,4 градуса и затем температура держится в раоне 37 грдусов и более.