Как прекратить лактацию?

Посоветуйте, что делать... Ребенок в 10 месяцев отказался от груди полностью, ни уговоры, ни махинации не стали действовать и он бросил грудь . Прошло уже 2 месяца, а я всё хожу с молоком, его всё меньше и меньше, но оно есть, и иногда по вечерам возникают какие-то неприятные ощущения в области груди, как будто приходит молоко, как зимой, когда холодно...Многие говорят попить чай, уменьшающий лактацию, но я и так пью постоянно чай с шалфеем...а толку 0. Может кто посоветует как технически перетянуть грудь? Или к какому специалисту обратиться с этой проблемой...