На такой вопрос тяжело будет ответить, но в принципе решаемо. Ну что я могу сказать, лишь то что каждый человек от депрессии избавляется по своему, кто то едой, кто то спортом, кто то ещё как не будь, поэтому я вам советую найти свой способ. Лично мне помогает две вещи: это компьютер или например можно сходить поиграть в настольный теннис или пройтись в качалку!!!!!
|