Йогурт с черникой и зрение

Слушайте, а кто-нибудь в курсе, а от йогурта с черникой зрение улучшается? Или ерунда все это? Там, вообще, от черники хоть что-нибудь полезное есть?

С уверенностью могу только говорить о самой чернике, конкретно о ягоде. А вот йогурт..Даже если в нем и будет действительно натуральная черника (в чем я очень сомневаюсь), то процент ее будет таким мизерным, что об улучшении зрения тут речи и быть не может. Так, за счет названия ЧЕРНИКА, придумали рекламку продукту - улучшает зрение..Ведь клюнут потребители-то

я думаю, что сама черника очень полезна, а вот йогурт совсем наоборот, сейчас такое там делают, что есть его опасно для здоровья, лучше купить свежих фруктов или цитрусов и так кушать, а если не любите, сделать домашний йогурт в блендере!

Можно отдельно есть йогурт (хоть с черникой, хоть с другими заменителями вкуса, идентичными натуральным) и одновременно пропивать курс специальных лекарств-витаминов, содержащих элементы из ягод черники. Тогда зрение тоже будет улучшаться.