Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 05.06.2011, 01:23
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Девченки! Делюсь!
С сегодняшнего дня я решила окончательно бросить курить!
Не хочу чтобы муж меня целовал и чувствовал вкус пепельницы-)
На самом деле,я курю больше 5 лет! Никогда не бросала!
Решила бросить с сегодняшнего дня и сразу!
Боюсь одного,что пополнею!
Мама сказала что максимум кг 3 и все! Потом сброшу!
Чтобы их не набрать я решила хотя бы 1 час в день заниматься дома фитнесом,скакалка,гири есть! подкачаю пресс,укреплю мышцы!
И брошу курить,здоровье сохраню,да и мужу я ни раз обещала! Девочки тревожит только одно,что я потолстею и спорт не поможет! и еще что я буду очень нервная в этот период!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 05.06.2011, 11:50
Аватар для садошенко
Заблокирован
Регистрация на форуме: 02.06.2011
Возраст: 81
Сообщений: 24
По умолчанию

Желание бросить курить есть у многих, но по настоящему бросить могут не многие.
Для этого необходимо убедить себя, что ты действительно хочешь бросить курить и поверить себе, что это так и будет.
Потом сказать себе - я больше не курю. Можно пообещать любимому человеку,что ты больше не будешь курить.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 15.06.2011, 09:32
Аватар для Zukova
Новичок
Регистрация на форуме: 14.06.2011
Возраст: 41
Сообщений: 17
По умолчанию

По собственному опыту скажу что обещания кому либо(маме,мужу,соседу,другу)ничего не дадут, ты сама должна захотеть бросить .Только сама,и близкие просто должны поддержать тебя,не провоцировать. Постарайся ближайший месяц не бывать в курящих компаниях,не употреблять спиртное и попроси терпения у близких.Ты не поправишься если желание курить не будешь заедать конфетками или семечками. Я курила 7 лет,сейчас уже 2 года не курю...не скажу что совсем не хочется иногда дикое желание возникает. но стоит бороться ради своего здоровья.Удачи.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 15.06.2011, 09:39
Аватар для Гульшатик
Новичок
Регистрация на форуме: 15.06.2011
Возраст: 34
Сообщений: 4
По умолчанию

Скажу одно что раз вы решили бросить курить то надо действовать до конца. Я сама бросила курить 2 года назад, но у меня был стимул - беременность. Насчет того что пополнеете не волнуйтесь - главное не заедайте стресс - это главная причина того что люди полнеют. Мне помогали аскорбинки.
У меня папа курильщик со стажем курения почти 35 лет бросил курить при помощи таблеток табекс - попробуй может и тебе поможет!
Ответить с цитированием
Ответ


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
я хочу что бы мой папа бросил курить!!!что делать чтобы бросить курить? Guest Новые вопросы и ответы 5 4 15.05.2015 11:10
Уверяю вас бросить курить легко, найдете в инете : Аллен Карр Легкий способ бросить курить! Guest Новые вопросы и ответы 4 1 12.06.2014 16:43
хочу бросить курить Guest Продолжение архива вопросов 0 17.06.2011 07:36



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.