исключительно помогает выбор позы. есть масса литературы, в которой подробно описаны позы и к чему они приводят, т.е. на что влияют. в конце концов есть камасутра, если конечно сумеешь в ней разобраться и применить учения в жизни воплотив все, что там имеется. не все конечно, что сможешь.
| 
Комбинированный вид