Здравствуйте уважаемые! Йогой интересуюсь давно,занимался регулярно можем месяц от силы и без всякой системы - и так на протяжении 1-2 лет.Причиной тому является моя неорганизованность,нет стержня как говорят + отсутствие в нашем небольшом городе всяких школ и друзей-единомышленников(живьём
).Но не так довно нашёл в инете труд под названием Хатха-йога Прадипика и произвёл на меня большое впечатление - то ли стиль изложения,толи ещё что ...Так вот вопрос:можно ли потихоньку начинать заниматься,руководствуясь только этим замечательным трактатом? Нет ли там явно скрытой опасности для начинающих йогов,т.е. не указаны важные моменты?Заранее спасибо
Линейный вид
