Гудят ноги, такое ощущение что наливаются свинцом. не сказал бы что сильно, но напрягает. все началось с того, что 3 недели назад начал бегать и много ходить - до тренажерки пешком - 3 км. и обратно. в тренажерке 4км бегаю. + 40 минут силовых в основном прес и база. гудят только икры и ступни ног. причем после душа и горизонтального положения в течении 10 минут все проходит. проходит даже когда сяду. мучают только когда стою. вен на ногах нет ну или по крайней мере не заметил. вес 90 рост 192см. 22 года. видимых отеков ног тоже не наблюдаю.
|