Что вы едите, чтобы похудеть?

Какие продукты вы считаете за продукты, от которых можно похудеть?

Считаю таким продуктом грибы. Можно жареные. Так как это тяжелая для желудка пища, то организму потребуется много каллорий, чтобы ее усвоить и переработать. Лучше употреблять без хлеба и сметаны, разумеется.

Овощи и фрукты форева! Не скажу, что специально худела, но летом всегда стройнею из-за подобного питания! Зимой тяжелее, в основном, консервация. Но можно, например, многое заморозить к зиме. И, главное, есть меньше хлеба и сдобы! Вот от них точно разносит!