Вам необходимо выплеснуть эмоции, достаточно подушки, да,да, подушки.Вроде бы самый банальный и простой способ, но помогает. Не держите эмоции в себе, от этого могут в один момент пострадать близкие вам люди. А лучше занятся самовоспитанием. Почитайте соответствующую литературу.
|