Что можно и чего категорически нельзя делать во время беременности

Я, как оказалось, столько не знаю о беременности! Вот хочу спросить, чего НЕЛЬЗЯ беременным. Алкоголь, курение, лекарства это понятно. А чего еще нельзя. Например, я не знала, что нельзя проходить в аэропорту металлоискатели, не знала, что нельзя пить много воды, кушать красную ягоду.Поделитесь пожалуйста, а чего нельзя делать, кушать, пользоваться и т.п. беременным, что б не навредить малышу.

То что пить много воды нельзя это точно, нельзя высоко поднимать руки, говорят, что это грозит выкидышем, нельзя спать на спине, лучше на боку, так ребеночку лучше. А вот можно и нужно стоять на карачках-это очень полезно для ребенка и для спины.

Во время беремености нельзя поднимать тяжести, очень долго стоять, допускать большие физические нагрузки, активно пользоваться мобильным телефоном и копьютером. Можно кушать витамины, делать незначительные физические упражнения.