боюсь

я стала жутко боятся темноты, не сплю до утра, боюсь руку из-под одеяла высунуть, и вся дрожу....
а сегодня мне вообще не хочется домой возвращаться. муж уезжает в командировку, и мне предстоит ночевать одной две или три ночи. я на самом деле хочу побыть одна, побыть наедине с собой, но за ночь я просто сойду с ума от страха.
вижу один выход - напиться и забыться. но напиваться в одиночестве совсем не хочу..
один знакомый написал сейчас в аське "я верю... точнее знаю, что девушки после того как долго живут с кем-нить с трудом остаются одни....". это действительно так? или у меня с психикой проблемы?
у вас были периоды, когда вам было страшно оставаться одним? как вы это преодолели?