Болезни верхних дыхательных путей
 

Не первый год мучаюсь с хроническим насморком и фарингитом. Многие дыхательные гимнастики при моей проблеме просто неосуществими (не вдохнуть как надо). Йога - счастливое исключение (я знаю, что это не просто гиманстика, я это к другому). Стала заниматься месяц назад - по книжке. В целом чувствую себя замечательно. Но вот мои главные болячки не особенно реагируют на йогу, больше на погоду)). Не подскажете, какие асаны лучше помогают в данной проблеме.