Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 16.05.2011, 07:03
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Какие упражнения нельзя делать?Читала,что нельзя качать пресс,так как напрягаются мышцы матки и это может спровоцировать выкидыш,а какие еще нельзя?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 17.05.2011, 07:49
Аватар для Кристяшка
Местный
Регистрация на форуме: 15.05.2011
Возраст: 42
Сообщений: 501
По умолчанию

Нельзя опускаться с носка на пятки, тоже может быть выкидыш. Нельзя поднимать тяжести, вообще активные физические нагрузки необходимо отложить до более подходящих времен. А если вы до беременности занимались спортом, то продолжать можно с меньшей интенсивностью.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 17.05.2011, 11:05
Аватар для марусенька
Пользователь
Регистрация на форуме: 15.05.2011
Возраст: 39
Сообщений: 131
По умолчанию

При беременности противопоказаны многие физические нагрузки и упражнения. Конечно, не стоит делать упражнения на пресс, не подтягиваться, не подпрыгивать. Если вы до беременности занимались спортом, то дальнейший комплекс упражнений лучше согласовать с врачом-гинекологом.
Ответить с цитированием
Ответ


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Физкультура 9 класс Guest Продолжение старого архива 0 30.09.2011 13:10
Физкультура Guest Продолжение старого архива 0 30.09.2011 12:19
физкультура и пост Guest Новые вопросы и ответы 1 0 06.09.2011 07:43
Физкультура Guest Продолжение нового архива 0 05.09.2011 10:24
Физкультура и беременность Guest Третий архив вопросов и ответов 0 20.06.2011 13:38



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.