я не нашла данную тему, возможно, просто не увидела. но если ее нет, то добро пожаловать планировщиц и не только. здесь рассказы, вопросы, советы...и все-все-все о БТ
Могу посоветовать измерять базальную теспературу не менее 3 месяцев, так как сравнив графики можно определить существуютли какие сбои в организме по женской части. 3 месяца также дастаточно, чтобы научиться "ловить" овуляцию.
Мерять базальную температуру надо в одно и тоже время утром не вставая с кровати и не делая лишних резких движений. У меня например она так выше 37 и не поднималась, даже до 37 доходила очень редко, но изменялась в большую сторону на 4-5 делений. Моему ребенку уже почти 2 года.
Линейный вид
