![]() |
Как поменять ребенку режим? Моя младшая 4-х месячная дочь спутала день с ночью. Ночью она играет и гулит, катаясь периодически на мне. Сна не в одном глазу. Зато днем она больной суслик. Спит даже если стоя держать. Стараюсь не давать спать ни утром, ни днем. Но вечером она оживает и начинается этап бодрствования. Как поменять ей режим? |
Re: Как поменять ребенку режим? Цитата:
Моя тоже немного в раннем возрасте перепутывала. Но я её утром будила всегда в одно время, даже если она хотела спать (вот такая я бессердечная), дневной сон строго по расписанию. Прогулки на улице, купание перед сном. |
Re: Как поменять ребенку режим? У нас была та же проблема. Но мы так путали день и ночь до 3,5 месяцев. Мое мнение - ничего тут не поможет, пока ребенок сам не вернет все на свои места. У нас получилось так, что "небыло счастья, так несчастье помогло": сынуля приболел немного, болело ушко, спал и днем и ночью сутки, потом сутра проснулся, днем бодрствовал, а ночью слег спать. Теперь почти всегда отбой в 23-00 плюс-минус полчаса. Нам полгодика сегодня! :-) А вообще педиатры рекомендуют перед сном искупать ребенка в более прохладной воде, в предпоследнее кормление недокормить, чтобы перед сном хорошо наелся, и чтобы в комнате небыло жарко. Читали книжку доктора Комаровского "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников"? Я не со всеми его советами согласна, но почитать полезно. Раз уж ссылки разрешены, то вот где можно скачать: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] |
Re: Как поменять ребенку режим? Цитата:
Кстати, поздравляю с полугодием!!! |
Re: Как поменять ребенку режим? Спасибо :) Я тоже ничего не могла сразу сделать. Просто стала приспосабливаться под ночной образ жизни, а спали вместе днем. Мне не очень трудно было, так как я сова. Сейчас даже труднее, так как подъем у нас теперь часов в полвосьмого - восемь утра... |
Re: Как поменять ребенку режим? Совсем не давать спать днем тоже нельзя, так и до нервного истощения недалеко. Но один сон из дневных надо исключить и не удлинять при этом остальные дневные периоды сна. Еще врачи советуют сытно кормить ребенка непосредственно перед сном. Например, в 18 - 20 часов недокормить, а в 24.00 (примерно) покормить очень хорошо. |
Часовой пояс GMT, время: 18:47. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.