Если загарать на солнышке, то да, это даже полезно, вырабатывается этот Д, и к тому же. если кто -то страдает небольшим раздражением кожи,то загар на солнышке определенно полезен. Но только в определенное время, желательно утром до 11. И не долго.
Солярий приносит вред своим излучением. Это же лампы. Вы там как курицы гриль можно сказать.
Истрачиваете весь ваш запас меланина на всю жизнь, от чего быстрее появляются морщины.
Солнце тоже имеет такой пагубный эффект, в любом случае нельзя перебарщивать ни с одним, ни с другим.
| 
Древовидный вид