Я совсем запутался... Подскажите, как мне быть?

Мы познакомились с моей будущей женой когда нам было по 16 лет. Общались, гуляли и когда нам было по 22 года мы поженились. Но где то через год стали друг другу малоинтересны. Много работали, приезжали поздно. Выходные у нас не совпадали. Появились разные друг у друга знакомые. Стали различаться интересы и увлечения. В сексуальном плане меня не все с ней устраивало и я стал интересоваться другими девушками. Через какое то время я узнал, что она мне не верна. Что она общается уже со вторым по счету любовником. Для меня это был сильнейший удар. Я метался. Хотел уйти от неё. Даже три дня жил в родительском доме. Но там совершенно не было условий для проживания. Да и я, по правде говоря, видимо слабохарактерный. И я вернулся к ней. Она очень хотела этого. Плакала и не хотела чтобы я от нее уходил. С её слов поводом её измены послужило мое пофигистическое отношение к ней. Она ко мне тянулась, а я был занят своим хобби.Потом как то все забылось. Стали жить вместе. Но у меня как будто что-то оборвалось по отношению к ней. Чувства все исчезли. Осталась неприязнь. Считал её шлюхой и часто ей об этом напоминал. Хотя сам был не лучше. Через год у меня была интрижка с одной из девушек на работе. Целовались, обжимались, но секса не было. Об этом я случайно, спьяну, проболтался жене.Через три года у нас родилась дочка. Поначалу все было нормально. Как будто бы у меня вернулись к ней чувства. Я ухаживал за ней. Но где то через год у меня все опять к ней остыло.Стал гулять от нее. Потом моя жизнь совершенно перевернулась. Я полюбил замужнюю женщину. Мы были с ней любовниками. К жене мое отношение резко испортилось. Я стал постоянно ругать ее, по любому поводу.Через два года таких отношений я узнал, что у жены тоже есть любовник. У нас состоялся разговор, в котором мы рассказали друг другу всю правду. Выяснилось, что она мне изменяла еще до рождения дочки с одним, из-за того, что у меня была интрижка на работе, о которой она узнала, когда я ей спьяну сболтнул. И есть любовник нынешний из-за того что я стал к ней плохо относится и ругаю ее по поводу и без.Сначала я ушел от жены. Было очень тяжело. Мы попытались наладить отношения, жена очень не хотела терять меня, но моя любовница не дала. Она оказала на меня влияние, и я бросил жену. Жил один несколько месяцев. Общался с любовницей. Потом от любовницы ушел муж. Я развелся. И мы стали жить с любовницей. Прошло несколько месяцев и её муж начал пытаться вернуть отношения обратно. Я очень болезненно реагировал на их общение. Потом стал скандалить с ней, чтобы она прекратила общаться с ним. Итог этих скандалов она ушла от меня к нему. Они решили попробовать наладить отношения. Я, в свою очередь, попытался наладить отношения со своей бывшей женой. Это продолжалось около месяца. Но потом у моей любовницы не получилось наладить отношения со своим бывшим мужем, и я бросил во второй раз свою, уже бывшую жену, и опять наладил отношения с любовницей.Прошло несколько месяцев и моя любовница опять бросает меня после скандала и уходит к своему бывшему мужу. Я, как последний дурак, поступаю также - наладил отношения со своей бывшейженой. Прошло уже четыре месяца. Любовница не возвращается. А со своей бывшей женой продолжать отношения у меня совершенно не лежит душа. Хотя сначала я думал, что все у нас с ней получится. Наобещал ей, что буду с ней. Она этого очень хочет. Боится опять потерять меня. Подскажите, как мне быть? Сейчас нам уже больше 30 лет. Жить со своей женой я не хочу. Бросать ее в третий раз как то плохо. Сам понимаю, что я не хороший человек и заслужил все это. Не ругайте меня сильно