Я зарядку утром не делаю, потому что я по календарю - сова и мне очень трудно утром проснутся. И вообще, я до обеда хожу как вареный и выпиваю около пяти чашек кофе, для того, что бы прийти в норму. А вот вечером я делаю зарядку на протяжении двух часов, тогда мой организм разрабатывается и ему очень хочется нагрузки.
| 
Древовидный вид