Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Третий архив вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/tretij-arhiv-voprosov-i-otvetov-814/)
-   -   Разминка перед тренировкой (https://www.otvetnemail.ru/tretij-arhiv-voprosov-i-otvetov-814/razminka-pered-trenirovkoj-85237/)

Guest 17.06.2011 20:52

Разминка перед тренировкой
 
Перед каждой тренировкой, каким бы видом спорта человек не занимался, нужна разминка. Кто-то бегает, кто-то делает определенные физические упражнения, а кто-то разминается на тренажере. А как вы настраиваетесь на тренировку? Какая разминка перед тренировкой у вас и сколько времени она отнимает?


Часовой пояс GMT, время: 19:24.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.