проблемы с flash в mozille
 

у меня в мозилле постоянно глючит и зависает флеш плагин, невозможно нормально просматривать страницы в интернете, на системном мониторе показывает что процессор загружен на 100% когда просматриваю страницы со флеш, скажите пожалуйста в чём тут дело и как исправить эту проблему?