Приправы к еде.
 

Хотелось бы узнать кто какие добаляет приправы в пищу. Главное чтоб они были хотя-бы не вредные, желудок чтоб не напрягали, а если польза будет то вообще супер. Чеснок сухой вроде советовали. Грудки на пару жрать уже тяжело. Понимаю что есть тема с рецептами, но мне нужно именно приправы знать чтобы к еде подкинул и всё.