Подготовка к родам
 

Моей сестре рожать уже совсем скоро, примерно в середине февраля - боится она просто ужасно (это и понятно - девочке всего 18 лет). Может, кто-то знает, есть ли в Москве что-то вроде клуба будущих мам или каких-нибудь курсов по подготовке. Рекламы платных подготовительных курсов видела немало, звонила - цены просто заоблачные. Посоветуйте, как помочь девочке успокоится?