о готовом питании из банки
 

Девочки, здравствуйтеУ меня вопрос о готовых банках Нестле, Семпера и прочиз, где уже заявлена "говядина с овощами" или "рыба с рисои", ризотто какое-нибудь и прочее. По тпаблице питания ВОЗ ребенку положено столько-то мяса и овощей в день. Как же определить, сколько же в готовых мяса, а сколько остального. Не обделяем ли мы так ребенка на белки? Плюс там еще крахмалы всякие, лимонный сок, мука бывает.Как все же чаще делают - отдельно мясо и овощи чистые дают или банки смешанные приемлемы. Поделитесь опытом, пожалуйста.Заранее спасибо