Как повысить гемоглобин?

Девочки! Я сегодня забрала свои анализы, все вроде очень даже неплохо, но одно но! гемоглобин на нижней границе нормы. Если сравнивать с первым "беременным" анализом, который я сдавала в декабре, то он упал почти на 10 единиц... Все в пределах нормы и не критично, но мне очень хочется его поднять...Таблетки пить не очень хочется..Знаю, что гулять надо много, но хрен при моем образе жизни у меня это получится... ops: Гранаты стараюсь есть и т.д...Может вы чего еще подскажите? Буду благодарна...