как наполнить жизнь эмоциями?
 

Уважаемые психологи! Буду признательна за мнения по следующему поводу. Я живу как в тумане - эмоции "здесь и сейчас" не ощущаю. В детстве эмоции были настолько яркие, что любое событие вспоминалось очень реально. Мой возраст, момент, когда произошло это изменение не помню. Долгое время не придавала этому значения - думала, что у всех взрослых так. Теперь знаю, что ошибалась и хочу вернуть себе яркость эмоций, способность жить сегодняшним днем. Как это сделать?